Knebeskyttere refererer til en gjenstand som brukes til å beskytte folks knær. Den har funksjonene sportsbeskyttelse, kuldebeskyttelse og varme, og leddvedlikehold. Den er delt inn i sportsknebeskyttere og helseknebeskyttere. Den passer for idrettsutøvere, middelaldrende og eldre mennesker, og pasienter med knesykdommer.
I moderne idretter er bruken av knebeskyttere svært omfattende. Kneet er ikke bare en ekstremt viktig del i idrett, men også en relativt skjør og lett skadet del. Det er også ekstremt smertefullt når man er skadet og treg å komme seg. Noen mennesker kan til og med oppleve svak smerte på regnfulle og overskyede dager.
Det kan redusere og unngå skader til en viss grad, og det kan også forhindre kulde når det brukes om vinteren.
Egnet for eldre
Studier har vist at bare å gå på flatt underlag, tåler kneet trykket 3-5 ganger høyere enn vekten din. For overvektige og overvektige eldre mennesker vil knærne deres bli overveldet.
Å ha på seg en knepute er en enkel og effektiv måte for eldre å beskytte kneleddene på, spesielt for eldre mennesker med en kroppsmasseindeks høyere enn 24, det vil si vekten (kg delt på høyden på kvadratmeter 2). For eksempel har en eldre person som er 1,55 meter høy og veier 65 kilo en kroppsmasseindeks på 27, som åpenbart er overvektig. En slik eldre person bør bruke knebeskyttere.
Kneleddet er der hvor øvre og nedre leggbein møtes, med en menisk i midten og en patella foran. Patellaen strekkes av to kjøttfulle bein, suspendert før skjæringspunktet mellom leggbenene, og glir lett.
I det normale livet, fordi den ikke påvirkes av ytre krefter og ikke trener kraftig, kan patella hos eldre fortsatt bevege seg normalt i et lite område ved kneet. Imidlertid eldes patella hos eldre raskt. Når kraften er påført feil, er kneputen et "kraftig våpen" for å beskytte patellaen til eldre fra å skli bort fra den opprinnelige posisjonen. Hvis kneleddet har blitt skadet eller sykdom oppstår, kan bruk av knebeskyttere også redusere bøyningen av kneet og hjelpe låret og leggen med å holde en rett linje, og dermed beskytte kneleddet mot å forverre tilstanden.
I tillegg til å beskytte kneleddene har kneputene også en meget god varmebevarende effekt. For eldre som blir verre for hver dag, kan de ikke bare forhindre forkjølelse, men også forhindre forringelse av de gamle kalde bena. I tillegg er styrkeøvelser og styrkende muskler også viktige måter å holde kneet stabilt på. Spesielt roing, sykling osv. er veldig gunstig for å beskytte knærne. I tillegg, når du bruker knebeskyttere, er det best å ha dem inne i buksene.
Daglig vedlikehold
Sett den på et tørt og ventilert sted, vær oppmerksom på fuktighet.
Ikke utsett for solen.
Ved bruk, vær oppmerksom på renslighet
Det er forbudt å suge i vann i lang tid. Flanelloverflaten kan bløtlegges i vann og gnis forsiktig, og den funksjonelle overflaten kan tørkes forsiktig med rent vann.
Innleggstid: Jun-05-2021